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ALGUNAS IDEAS PARA LA ENSEÑANZA DE LOS FUNDAMENTOS INDIVIDUALES

Autor: Juan José Hernández Liras

  • Busca que tus ejercicios capten la atención y atraigan el interés del grupo.
  • Consigue que los ejercicios sean dificultosos pero realizables, aumentará la motivación por el aprendizaje.
  • Haz ejercicios en los que trabajando un objetivo concreto, trabajes "algo más".
  • Intenta que el jugador esté mucho tiempo en contacto con el balón y siempre en actividad física y mental.
  • Crea situaciones de "tráfico" para hacer ejercicios más reales.
  • Añade componentes de decisión.
  • Crea riqueza en los ejercicios usando todas las herramientas disponibles: conos, aros, porterías, combas, pelotas de otros deportes, etc.
  • Busca como "echar sal" a los ejercicios cuando trabajes cosas "aburridas".
  • Busca ejercicios imaginativos y cámbialos constantemente, de forma que provoquen respuestas motrices nuevas. No acabes nunca un entrenamiento sin haber realizado un ejercicio nuevo o variado uno antiguo. Sorprende a tus jugadores.
  • Fomenta que tus jugadores "inventen" y hazles ver que te gusta que sea así. No reprimas nunca su imaginación.
  • Persigue la perfección. Cuida el detalle.
  • Intenta que los jugadores hagan lo que quieren (generalmente jugar), trabajando aquello que tu deseas.
  • Usa el juego como herramienta básica de tu metodología.
  • Debes ser exigente con tus jugadores, pero también contigo mismo. No dejes nada a la improvisación y no inventes "sobre la marcha".
  • Insiste en la buena situación de partida a la hora de realizar los ejercicios (posición de equilibrio, visión alta, etc.)
  • Los conceptos son iguales a cualquier edad y con cualquier experiencia, lo que cambia forma de entrenarlos, que es distinta.
  • Intenta ser un modelo eficaz, sino, prueba con tu ayudante.
  • Deber ser paciente, dejar que tus jugadores se equivoquen y que mejoren poco a poco.
  • No corrijas todo y en todo momento. Encuentra lo adecuado para corregir y el momento y forma oportunas en las que hacerlo.
  • No radies lo que el jugador debe hacer. Practica en ocasiones el "ensayo y error".
  • Establece expectativas realistas para cada jugador. Practica una enseñanza individualizada, pues cada jugador posee unas condiciones distintas. Plantea objetivos individuales.
  • "Caza" a los niños haciendo cosas correctas. Cuando así sea felicítalos, aumentará su motivación y su autoconfianza.
  • Siempre que sea posible, da instrucciones breves y fáciles de entender, con el objeto de rentabilizar al máximo el tiempo de entrenamiento.
  • Sé ameno en tus explicaciones.
  • Usa el tono de voz adecuado al momento. No siempre debe ser el mismo.
  • Sé entusiasta, pues esto es algo que se contagia a los que te rodean.
  • En definitiva, debes saber que si consigues motivar y dotar a tus jugadores de un alto grado de autoconfianza, tendrás puestas las bases para un aprendizaje eficaz. Para ello será fundamental que se diviertan y que lo pasen bien.

 

viene de Metodología enseñanza fundamentos

 

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