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Clinic JGBasket 2006
FUNDAMENTOS Y ENTRENAMIENTO DEL 1 CONTRA 1 y TIRO EN BALONCESTO

Por Juan José Hernández Liras.
Entrenador Superior de Baloncesto.
Profesor F.B.M.
Director Técnico Baloncesto Colegio San Agustín. Madrid


1. INTRODUCCIÓN

Un entrenador debe hacer lo que cree y creer en lo que hace, sino, antes de empezar, ya está perdiendo. Hoy voy a intentar resumir alguna de las ideas en las que creo, unas, la mayoría, más que conocida, otras, las menos, espero que novedosas y particulares.

 

Hoy justo hace 2 años, otro 1 de julio, firmamos ya un contrato, “el contrato del riesgo>” al hablar en este mismo sitio del “Baloncesto veloz”. Muchas de las ideas entonces expuestas nos son válidas ala hablar del 1x1 en ataque. De hecho, ese día, fue un aspecto muy presente en la charla.

 

2. 1x1, JUGADOR ATACANTE CON BALÓN

Al hablar de 1x1 debemos especificar:

- Ataque sin balón.

- Ataque con balón.

- Defensa con balón.

- Defensa sin balón. 

Como hace dos años, volvemos a firmar un contrato, el “contrato del riesgo”.

A la hora de el 1x1 según mi filosofía, necesitaremos: 1. cuidar detalles de forma escrupulosa (situación de partida, utilización del bote y como se usa, etc.) y 2. aceptar determinados pagos (mayor volumen de pérdidas  que con iniciativas menos valientes). Nuestros jugadores demandan saber qué tipo de entrenador somos y qué pagos estamos dispuestos a hacer. Yo asumo pérdidas de balón siempre y cuando el jugador se comprometa con ser agresivo y veloz en sus decisiones a la hora de jugar 1x1. Sus pérdidas las anoto como responsabilidad mía, siempre y cuando el jugador respete su parte del trato.

Punto de partida…

Como fundamento colectivo, un equipo debe buscar situaciones de 1x1 puras en las que su jugador tenga ventaja sobre su par defensivo. Situaciones de igualdad también son recomendables, al tener por definición ventaja el ataque (elige, juega de cara, etc.) sobre la defensa.

Juanjo en su charla de 1x1 y tiro para baloncesto

 

 

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